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- 27周怀孕几个月了？
- 27周的宝宝有多大？
- 第 27 周的婴儿发育
- 您在第 27 周会出现哪些怀孕症状？
- 您在第 27 周经历的身体变化
- 什么时候打电话给医生
- 您的 OB/GYN 就诊
- 给准妈妈的小贴士
- 给准爸爸的小贴士
27周怀孕几个月了？
第 27 周标志着您怀孕的第六个月和第二个三个月的结束。您距离预产期仅 13 周。 Veganapati 解释了从婴儿发育到身体变化的所有内容以及本周要遵循的必要提示。
您的宝宝在 27 周时有多大？
这周，你的宝宝有花椰菜头那么大（ 一 ）。婴儿长 14.5 英寸（36.5 厘米），体重 1.93 至 2.3 磅（875 – 1055 克）（ 二 ）。
27 周时的婴儿发育
以下是本周子宫内婴儿的发育情况：
| 身体部位 | 发展 |
|---|---|
| 眼睛 ( 3 ) | 眼睑开始打开和关闭。瞳孔扩张并开始对光做出反应（ 4 ) |
| 鼻子 | 完全可操作并且能够感知气味。 |
| 皮肤 | 皱纹减少并开始在皮肤层下沉积脂肪。皮肤被胎脂覆盖。 |
| 脑 | 生长迅速，消耗胎儿获得的一半能量。 |
| 神经系统 | 开始控制一些身体功能。 |
| 骨头（ 5 ) | 足骨和大腿骨长约两英寸。 |
| 肺、肝和免疫系统（ 6 ) | 没有完全成熟。 |
| 耳朵 | 听觉能力不断发展，宝宝可能会认出你的声音。 |
胎位及运动：这一周，宝宝仍有足够的空间在子宫内移动并达到任何位置。动作有力，本周你感觉到的踢腿比以前更强。你可能会感觉到宝宝打嗝。到这周，宝宝在白天会养成规律的睡眠和醒来模式。
[ 读： 怀孕第 28 周 ]
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您在第 27 周会出现哪些怀孕症状？
随着身体的变化，本周您会出现以下症状：
- 体重正常且每周运动时间少于 30 分钟的孕妇应争取 卡路里摄入量 2,200 通过食用谷物、乳制品、蛋白质、水果/蔬菜以及健康的脂肪和油类。限制加工食品、糖和额外脂肪可以帮助您实现目标。
- 随着孕酮激素放松消化道，消化过程减慢，导致 便秘 .
- 对骨盆和直肠区域的神经施加的额外压力可能会导致 痔疮 在几个女人 .
- 由于血容量增加，手和手腕的神经受到压力导致组织中积液，导致手指、手和手腕的刺痛感或麻木感，称为 腕管综合症。 它通常会在分娩后几周消失。
- 婴儿的额外体重、身体疼痛、抽筋和尿频导致 失眠 .
- 膀胱被生长中的子宫压迫，增加 排尿频率 .
- 由于膀胱受压，打喷嚏时可能会意外小便，这种现象被称为 “嗅”。
- 体内水分过多会导致腿部、手部和面部肿胀，也称为水肿。多喝水有助于排出多余的水分。
- 牙龈松动，由于荷尔蒙波动，使其更加敏感，导致 牙龈出血。
- 怀孕期间荷尔蒙上升会导致血管松弛和扩张，导致流向宝宝的血流量增加，但会减慢血液回流到您的静脉中。这会导致流向大脑的血流量减少，从而导致 头晕 .
- 由于荷尔蒙的变化，鼻膜打开，导致更多的粘液分泌，进一步导致 鼻塞或鼻塞。
- 肚脐突出的大肚腩
- 增大的乳房
- 较深的乳晕和乳头
- 妊娠纹
- 黑线
- 头发更亮、更饱满、更浓密
- 快速生长和脆弱的指甲
- 情绪波动
- 焦虑和恐惧
- 头晕
- 头痛
- 发烧
- 腹部或骨盆疼痛
- 不受控制的流鼻血
- 持续的腿抽筋
- 排尿有烧灼感或疼痛
- 体重和血压检查
- 测量宫底高度
- 尿检
- 在双胎妊娠或高危妊娠的情况下进行超声扫描以监测胎儿生长情况。
- 多喝水以排出毒素并防止抽筋。
- 使用靠垫或枕头舒适地坐着或睡觉。
- 吃家常菜。在饮食中加入鱼（每周 12 盎司），因为它们富含 omega-3 脂肪酸。避免鲨鱼、鲭鱼和方头鱼。
- 避免油腻和油炸食物，因为它们可能会引发胃灼热。
- 远离压力和恐惧。
- 全麦面包、水果和蔬菜、麸皮和早餐麦片是健康的饮食。多吃富含纤维的食物来缓解便秘。
- 得到适当的休息。
- 避免吸烟、饮酒和过量摄入咖啡因。
- 保持冷静和放松。
- 不要忘记服用维生素、铁、钙和叶酸补充剂。
- 定期进行牙科检查。
- 去散步和做凯格尔运动来加强骨盆底肌肉。
- 避免举起重物。
- 避免使用非处方药，如果需要，请在服用前咨询医生。
- 穿透气宽松的衣服，穿着舒适的鞋子。
- 远离有毒化学品。
- 避免清洁猫砂以防止弓形虫病。
- 陪你去产检。
- 在家里创造一个快乐的环境，甚至可以使用舒缓的灯光和声音效果。
- 帮助您处理日常家务。
- 开始购买孕妇装。
- 去郊游。
- 给你一个颈部和足部按摩。
- 帮你锻炼。
- 帮助为您的宝宝取名字。
| 体重指数 | 18.5以下 | 18.5 – 24.9 | 25 – 29.9 | 30岁及以上 |
|---|---|---|---|---|
| 体重增加（磅/周 ) | 1-1.3 | 0.8-1 | 0.5-0.7 | 0.4-0.6 |
[ 读： 怀孕第 29 周 ]
第 27 周你经历的身体变化
除了上述症状外，您还会经历某些生理和心理变化。
物理变化：
情绪变化：
如果出现严重或异常症状，请立即咨询您的医生。
什么时候打电话给医生
如果您发现以下任何症状，请立即致电您的医生（ 9 ):
某些症状，如阴道出血、液体渗漏、每五分钟一次的强烈宫缩以及胎儿运动的明显变化，可能表明早产。
您的产科/妇科就诊
本周的 OB/GYN 访问将包括：
服用处方药（如果有），并遵循医生建议的生活方式和饮食改变，以防止妊娠糖尿病和其他疾病。
[ 读： 怀孕第 31 周 ]
准妈妈小贴士
让你的伴侣帮忙，可以让这个阶段更容易处理。
给准爸爸的小贴士
以下是您的合作伙伴可以做的事情：
怀孕是一次为人父母的旅程。准备好快乐地欢迎您的宝宝，不要怀疑和担心劳动和养育会使您残废。只要继续照顾好自己和宝宝，很快你的小宝贝就会在你的怀抱中。
[ 读： 怀孕第 32 周 ]
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就像一个人遗传了身体特征一样
