青少年和肥胖计划正在迅速成为社会的普遍现象。虽然超重的儿童和青少年曾在夏季被送到所谓的“肥胖营”以解决他们的体重问题，但现在鼓励青少年积极应对他们的问题。
青少年肥胖
专家们并不会仅仅因为眼前的健康问题而担心青少年肥胖。对肥胖的青少年有深远的影响，包括：
- 即时健康问题
- 长期健康问题
- 自尊问题
- 增加医疗费用
- 青少年时期的生活
- 男孩的青春期阶段
- 日常生活的真实青少年照片
统计上可以归类为肥胖的儿童在成年后更可能肥胖。这就是为什么在进入成年之前治疗肥胖问题如此重要的原因之一。尽早解决这个问题要好得多，这样它就不会在青少年的余生中成为一种趋势。对抗肥胖不仅仅需要节食和锻炼。除了其他变化之外，还必须改变行为，否则肥胖可能会成为终生疾病。
可用的青少年和肥胖计划
全国各地存在大量青少年和肥胖症计划，从昂贵的住院计划到免费的支持团体。这些计划的目标是帮助青少年减肥，同时也为他们提供减轻体重和保持活跃所需的工具。一些计划还包括针对父母的综合计划，旨在培训他们如何帮助孩子保持健康并减轻体重。
入住
一些肥胖计划要求青少年访问现场地点并在那里居住一段预定的时间。虽然一些项目所需的访问时间相对较短——例如在周末——但其他项目要求青少年一次在校园停留数周或数月。
以下是全国提供的一些计划的简要清单。还有许多其他可用的驻地计划，因此请务必在注册特定计划之前进行彻底的搜索。
父母和青少年必须共同决定他们是否应该使用延长的住院医师计划，或者考虑参加夏令营。无论选择哪个选项，它都应该被视为一种长期的解决方案，而不仅仅是一次性的事件，会在不改变行为的情况下导致巨大的体重减轻。
其他项目
并非所有针对青少年的肥胖计划都需要住院治疗。有些程序是在线或通过其他媒体提供的。
- 青少年中心 为肥胖青少年提供支持和提示。
- 塑形 是一个为孩子们和他们的父母设计的计划，旨在帮助孩子们减肥并保持体重。
- 许多医院为青少年提供体重管理计划，有时是免费的。请联系您当地的医院了解可用的程序。
去图书馆或书店无疑会获得大量书籍和其他治疗儿童肥胖症的计划。
彻底改变
肥胖青少年需要的不仅仅是简单的减肥。治疗肥胖不仅仅是让青少年减肥的一种行为，因为如果不改变这种行为，体重就会反弹。
如果您的青少年肥胖，请与您孩子的儿科医生预约。了解您孩子病史的医生是帮助您决定适合您孩子的行动方案的最佳人选。
