老年人淋浴 通用设计实践 帮助年长体弱的成年人保持健康和独立.对于独居或与老年伴侣一起生活的老年人来说，在没有帮助的情况下淋浴很重要。
为什么为老年人专门设计的淋浴很重要
并非所有的老年人口都是虚弱的——事实上只是少数。然而，在 1990 年代初期，研究表明，虽然有特定身体需求的老年人仅占全球人口的 15% 至 25%，但这一数字每年都在增长。事实上，据统计，现在每 8 个美国人中就有一个属于“老年人”类别。 跨代设计很重要 .
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浴室改造
适当照顾日常需求的能力使许多老年人能够独立生活。浴室改造为安全和舒适提供安心。好消息是浴室是最便宜的浴室之一改造工程解决可访问性问题，尤其是分阶段进行时。
老年人安全淋浴间的想法
使淋浴安全且易于使用的一些想法包括：
在一楼淋浴
由于无需上下楼梯才能到达淋浴间或浴缸，因此在淋浴途中跌倒的可能性大大降低。楼梯也可能阻止行动不便的老年人甚至尝试自己洗澡。
安装防滑浴缸或档位
贴上防滑浴缸条或橡胶吸垫，以帮助某人避免滑倒。淋浴区外的餐垫也是如此。如果您必须更换整个浴缸，有些浴缸具有防滑饰面。
尝试一个简单的淋浴间
在大多数情况下，独立的淋浴间比浴缸更安全，因为没有爬进爬出。
考虑步入式浴缸
家电制造商 Wasauna 提供 安全洗手浴 .这个步入式浴缸可能要贵一点，但对于那些想要泡澡和淋浴的人来说，这是一个很好的解决方案。
在浴室墙上安装护栏
护栏可以帮助任何人获得更好的支持，无论是站立时还是在不稳定的情况下。
重置水温
重置水温可降低烫伤的可能性。舒适的温度大约是 90 到 100 华氏度。显然，合适的水温因人而异，但水温越高，烫伤的可能性就越大。
安装手持花洒
手持式或灵活的淋浴喷头可帮助灵活性较差的人更轻松地到达全身各处。
购买淋浴座椅
简单地在淋浴时坐下来对许多老年人来说可能是一种极大的解脱。许多老年人淋浴间都带有长凳作为围墙的一部分，或者您可以 买一个。
附近有闹钟
高级医疗警报系统对个人来说是一个好主意，因此他们可以快速寻求帮助，尤其是在淋浴附近，因为跌倒可能会导致严重伤害。
加强照明
简单地增加灯泡瓦数可能会对轻松移动产生真正的影响。另外，插上小夜灯。
始终如一地放置沐浴必需品
确保每次都将洗发水、毛巾和毛巾等物品放在同一个地方，以便那些可能难以记住的人。
尊重隐私
如果老年人出于安全原因需要有人陪同他们在洗澡时进入浴室，则应采取隐私措施。不透明的内衬或淋浴门、触手可及的浴袍以及安静的帮助以表示尊重。
安全淋浴产品
许多安全淋浴产品可供购买，无数资源提供了有关使老年人淋浴尽可能安全的专家建议。
- InterNACHI 提供 一个很棒的清单 提供有关老年人安全和可以提供帮助的产品的建议。
- Active Forever 拥有巨大的 淋浴安全产品的选择 这将使任何需要更好可访问性的人受益。
- 如果您正在考虑进行全面的重新设计，请考虑为老年人和其他身体受限的人提供这些淋浴 完美的沐浴解决方案 .
如果您需要对您的家或亲人的浴室进行改造，请咨询信誉良好的承包商以确保正确完成工作。
