死亡是困难的。干净利落。找到安慰失去亲人的人可能具有挑战性，尤其是当您不认识死者时。知道当你不知道的人去世时该说什么仍然可以是个人的和亲密的，经过仔细的思考和考虑。
专注于你所知道的
如果您不认识死者，就很难在困难时期个性化表达理解和支持的信息。用你所知道的来表达你的感受。你不认识走过的人，但你认识爱他们的人，所以用那个。
如何清除混凝土上的油渍
- 他/她很幸运能在他/她的生活中拥有你。
- （死者的名字）离开了这个地球，但在你身上长存。
- 我很抱歉你的痛苦。
- 我知道当（死者的名字）还活着的时候，你给了他们你的一切。
- 你是我的好朋友，所以我知道你是（已故）的好朋友。
- 这很难，但你是如此强大。你会熬过去的。
- （死者姓名）会为您在这次损失中如何处理自己而感到自豪。
- 糟糕的时光并没有定义你，但你如何度过它们。你证明了在悲剧面前保持弹性意味着什么。
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成为言行上的支持者
你无法为任何人消除失去的痛苦，但你可以用你的行动和言语给予安慰和支持。如果你亲近的人失去了一个你不认识的人，通过提醒他们，他们有一个可以依靠你的肩膀来表达你的同情。
- 无论你在失落的时候需要什么，我都在这里。
- 我总是只有一个电话。
- 如果你需要我，我就跑。
- 慢慢来，我会准备好在你康复的时候出去玩。
- 像这样的时代没有语言可言。只知道在这个困难时期你在我的脑海中。
- 你不必独自面对这件事。
- 我在这里为您提供所有帮助。
- 无论顺境还是逆境，我都是你的朋友。
- 我希望我能带走你的痛苦。
- 当你觉得走不下去的时候，我会在那里支持你。
- 我们将一起渡过这次损失。
- 无论您需要什么，我们都在您身后。只说一句话。
让他们拥有自己的感受
当有人经过时，有时会跳进去告诉一个人你知道他们的感受是正确的。你呢？如果您没有遭受过生命损失，您可能不知道近距离和个人的感受。即使您失去了亲近的人，每个人处理悲伤的方式也不同。通过给予同情和理解，小心地为失去一个你不认识的人的朋友提供支持，但也让他们拥有自己深深的悲伤。
- 我无法想象这对您来说是多么具有挑战性。
- 如果你想说话，我在这里听。
- 我不知道（已故），但是当您准备好谈论他/她时，我很想听听有关他/她的所有信息。
- 我不知道你正在经历什么，但我知道我爱你并支持你。
- 帮我帮你。
- 你和（死者）将永远有一种纽带，没有什么可以打破这种纽带，甚至死亡也不行。
- 然而，你的悲伤出来对我来说是好的。
- 没有正确的方法来处理这样的事情。
提供您的服务
如果在这样的时候对你来说很难说的话，请向因行动而失去某人的人表示哀悼。他们可能太沮丧而无法执行导致葬礼的决定和计划，尤其是如果有人意外去世.因为你与死者没有联系，所以你可能很容易介入并从你朋友悲伤的肩膀上卸下一些责任。
- 我可以陪你去殡仪馆吗？
- 如果我为你的家人开一个餐车可以吗？
- 我们可以向（死者）心脏附近的慈善机构或组织捐款吗？
- 是否有您需要我通知有关损失的人员名单？
- 如果我把孩子从你的手中拿开，这样你就可以计划葬礼，会不会有帮助？
支架有多种形状和尺寸
正如人们为失去亲人而悲伤的方式不同一样，支持的外观也有所不同，这取决于谁给予了安慰。安慰处于情感痛苦中的人的关键是以对您有意义的方式为他们服务。当。。。的时候正确的词不会来，行动也许是对挣扎中的朋友更好的爱的表达。如果您善于言辞，请选择个人的、感性的和发自内心的言辞。帮助某人度过难关的关键是要有同情心、耐心和同理心，即使您不认识逝者。
