通心粉沙拉是最受欢迎的配菜,配有肘部通心粉和少量外加物,加上超级简单(和额外的奶油)调料 .
调料需要大约 2 分钟的时间来准备,非常适合任何意大利面沙拉,甚至 凉拌卷心菜 !
一个容易取得成功的一面
这个简单的一面是美味的,填充的,预算友好的,并且可以与从 汉堡 到 炸鸡 .
- 你可以(也应该)做通心粉沙拉 提前时间 为了最好的味道。
- 大多数厨房都有这个食谱的原料。
- 它的 超级快 放在一起。
- 敷料不需要特殊成分(只需大约 2 分钟)。
- 使用任何短面食或插件来制作您自己的。
原料
通心粉沙拉中的成分根据您手头的情况而有所不同。
基本比例:(完整配方如下)
- 1/2磅肘通心粉(或任何短面食)
- 大约 2 杯插件
- 1杯敷料
当然,您可以根据自己的喜好添加或多或少的任何这些成分。请记住,一些调料会渗入意大利面。
尝试以下任一加载项:
- 混合 调味料和通心粉和添加物一起折腾。
- 肘部可以换成任何短面食。
- 排水后冲洗意大利面会阻止它烹饪,因此它不会糊状或粘稠。
- 将调料换成任何奶油调料。
- 慷慨地给沙拉穿上衣服,因为意大利面会在它坐下时吸收一些调料。
- 确保加载项切得很小。
- ▢½ 磅 肘部通心粉 未煮过的(约 2 杯干的),或任何短面食
- ▢一 杯子 芹菜 切丁
- ▢½ 杯子 萝卜 切碎的
- ▢½ 杯子 辣椒 切丁
- ▢¼ 杯子 红葱头 切丁,或葱
- ▢一 杯子 蛋黄酱
- ▢3 汤匙 苹果醋 或白醋
- ▢二 汤匙 糖
- ▢二 汤匙 甜津津有味
- ▢一 茶匙 黄芥末
- ▢¼ 茶匙 椒盐
- 根据包装说明烹制肘部通心粉。用冷水沥干并冲洗干净。
- 在一个小碗里混合调味料。
- 在一个大碗中加入通心粉、调料和剩余配料。
- 在食用前至少 1 小时混合均匀并冷藏。
通心粉沙拉酱
这种通心粉沙拉酱是一种非常简单的以蛋黄酱为基础的调味品,含有糖、调味料、醋、少许芥末、盐和胡椒粉。
它甜美、浓郁、爽口;类似于在 土豆沙拉 或者 凉拌卷心菜 .
您可以使用的其他敷料:
如何制作通心粉沙拉
简单到 1,2,3…
这个食谱最好在上菜前冷却一两个小时,让味道混合,调料浸泡在意大利面上。
完美小贴士
提前和剩菜
通心粉沙拉最好提前做好,这使它成为完美的派对。剩菜在冰箱里最多可以保存四天。可悲的是,它不能很好地冷冻。
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4.98从44投票评论食谱经典通心粉沙拉
准备时间十五 分钟 烹饪时间十五 分钟 冷却时间一 小时 总时间一 小时 30 分钟 份量6 份量 作者 冬青尼尔森 这款经典的通心粉沙拉奶油味浓郁,带有肘部通心粉和一些简单的自制调料中的添加物。原料
添加插件*(见注释)
敷料
指示
食谱笔记
*您将需要 2 到 2½插件的杯子。使用上面的列表来制作基本的通心粉沙拉,或者根据自己的喜好进行更改。其他最受欢迎的添加物包括泡菜、橄榄、火腿、甜豌豆、切达干酪。确保加载项切得很小。 排水后冲洗意大利面会阻止它烹饪,这样它就不会变得糊状,也不会变粘。 可以将调料换成您选择的瓶装调料,甚至可以换成凉拌卷心菜调料。 慷慨地给沙拉穿上衣服,因为意大利面会在它坐下时吸收一些调料。营养信息
卡路里:432,碳水化合物:37G,蛋白质:6G,胖的:29G,饱和脂肪:4G,多不饱和脂肪:17G,单不饱和脂肪:6G,反式脂肪:一G,胆固醇:16毫克,钠:408毫克,钾:214毫克,纤维:二G,糖:9G,维生素A:2332国际单位,维生素C:18毫克,钙:25毫克,铁:一毫克(所提供的营养信息为估计值,会因烹饪方法和所用原料品牌而异。)
课程意大利面、沙拉、配菜