George Foreman 烤架可以显着缩短许多食物的烹饪时间。由于乔治·福尔曼 (George Foreman) 对食物的烹饪效率如此之高，因此您可能需要为要准备的食物获得准确的烹饪时间。依靠传统的烹饪时间可能会导致乔治·福尔曼 (George Foreman) 上的食物做得过头。
George Foreman Grill 的烹饪时间
此图表说明了在 George Foreman 烤架上烹制的最常见食物的烹制时间。作为一般经验法则，由于 George Foreman 烤架同时在两侧烹饪食物，因此烤架的烹饪时间大致减半。您可以通过单击下面的图片访问此图表的可打印版本。如果您在访问 LoveToKnow 印刷品时需要帮助，请查看一些有用的提示.
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食物烹饪时间图
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| 食品 | 烹饪时间 |
|---|---|
| 无骨牛排，1/2 到 1 英寸厚 | 中等稀有 4 - 7 分钟，中等稀有 6 - 9 分钟 |
| 去骨鸡胸肉 | 4 - 6 分钟 |
| 鱼片 | 每 1/2 英寸厚度 2 - 3 分钟 |
| 鱼排，1/2 到 1 英寸厚 | 每 1/2 英寸厚度 2 - 3 分钟 |
| 汉堡包，1/2 到 3/4 英寸厚 | 5 - 8 分钟 |
| 火腿牛排 | 3 - 5 分钟 |
| 热狗 | 2 - 3 分钟 |
| 香肠 | 2 - 3 分钟（如果是预煮的），4 - 6 分钟（如果是生的） |
| 无骨羊排，1/2 到 1 英寸厚 | 6 - 8 分钟 |
| 无骨猪排，1/2 至 1 英寸厚 | 6 - 8 分钟 |
| 猪里脊肉，纵向切成两半 | 6 - 9 分钟 |
| 虾 | 2-1/2 - 4 分钟 |
| 芦笋 | 2 - 4 分钟 |
| 甜椒，减半 | 45分钟 |
| 茄子片，1/2 到 1 英寸厚 | 45分钟 |
| 韭菜 | 2 - 3 分钟 |
| 蘑菇 | 2 - 4 分钟 |
| 新土豆，切成两半并预煮 6 - 8 分钟 | 5 - 6 分钟 |
| 土豆片，1/2 英寸厚，预煮 6 - 8 分钟 | 7 - 10 分钟 |
| 夏南瓜和西葫芦片，1/2 到 1 英寸厚 | 3 - 4 分钟 |
| 番茄片，1 英寸厚 | 1 - 2 分钟 |
享受快速健康的烹饪
George Foreman 烤架将帮助您同时减少脂肪和时间。尝试在这个双面烤架上制作您最喜欢的任何一种，看看晚餐的速度有多快。
