如果您有生殖器疱疹感染史而您的伴侣没有，而您想一起生孩子怎么办？你怎么能怀孕而不感染他？如果他有感染史而你没有，你会怎么做？还是你们俩都做？在任何这些情况下，了解病毒的行为方式以及它如何传播和传播可以帮助您计划如何安排无保护的性行为以怀孕。
怀孕生殖器疱疹
如果您有生殖器疱疹病史并且想要自然受孕，那么挑战是在您最易受孕的时间进行无保护的性交，同时又不会感染您的伴侣。如果您的伴侣是感染者，而您不是，则同样适用。
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与生活中的所有事情一样，无法保证未受感染的伴侣不会感染病毒，但在您尝试怀孕时，共同采取最佳方法肯定会限制风险。
无保护性行为的时间
生殖器疱疹是由单纯疱疹病毒引起的，通过性接触传播——生殖器到生殖器或肛门，或口腔到生殖器，根据 美国妇产科医师大会 .请注意，即使您没有开放性疱疹疮或其他感染症状，您仍然可以传播病毒并感染您的伴侣，反之亦然。
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为减少将病毒传染给未受感染的伴侣的机会，请遵循以下准则：
- 在您最易受孕的日子里使用乳胶避孕套，并将无保护的性行为限制在您的最肥沃的日子.
- 仅当您没有任何活跃的开放性溃疡（疱疹爆发）时才进行无保护性交，即使您正处于月经周期中最肥沃的时期。
- 如果您有生殖器周围刺痛或酸痛等症状，表明疱疹即将爆发，请避免无保护的性行为。
- 如果您的伴侣是感染者，他应该在您尝试怀孕时采取同样的预防措施。
如果你们都有生殖器疱疹病史，那么你们之间无保护的性行为就不是问题。但是，如果你们中的任何一个有开放性病变，您仍然应该避免无保护的性行为，即使您正处于怀孕周期的最佳时间。
确定您最肥沃的日子
要将无保护的性交仅限于您最容易受孕的日子，从而减少传播病毒的机会，了解以下信息会有所帮助：
- 您可以跟踪一种或多种生育迹象，例如宫颈粘液变化，或使用排卵预测工具包。
- 观察生育迹象将帮助您确定何时可能排卵，从而确定您最有可能怀孕的月经周期天数。
- 如果您的周期有规律，那么确定您的受孕期会更容易。
一旦你知道你什么时候排卵, 仅在排卵前一到两天和排卵日进行无保护性行为，只要您没有活动性疱疹病变或其他感染迹象。
排卵预测工具包
为了帮助您预测何时可能排卵，从而将无保护性行为限制在最易受孕的日子，一个简单的工具是排卵预测工具包 (OPK)。根据 2000 年发表的一项研究 人类繁殖， OPK（或 LH 试剂盒）是可能发生排卵的可靠预测指标。家庭尿检可测量垂体促黄体生成素 (LH)，该激素随着您接近排卵而增加。
使用 OPK 进行性交
排卵预测测试可帮助您按如下方式确定性交时间：
如何为你的生活带来好运
- 您看到强阳性结果的那一天是您脑下垂体 LH 分泌量增加最多的那一天。
- 在平均 28 天的月经周期中，您会在第 12 天或第 13 天左右看到此结果。
- 这 ' LH激增 ' 是触发从您的卵巢（排卵）释放卵子的原因。
- LH 激增预测排卵可能会在 24 到 36 小时后发生——大约在 28 天周期的第 13 到 14 天。
- 在激增的当天和大约 36 小时后进行性交。
这是活精子在卵子仍可受精时捕获卵子的最佳受精窗口。时间考虑了精子和卵子的寿命。根据 临床妇科内分泌学和不孕症（第 1285 页） ，精子可以在女性的生殖轨道中存活三到五天。鸡蛋只能在 12 到 24 小时内受精。
抗病毒药物
没有治疗疱疹，但根据疾病控制和预防中心 (CDC) 的说法，药物可以改变疾病过程的模式 2015 年性传播疾病治疗指南 .每天服用抗病毒疱疹药物（抑制疗法）可能会减少怀孕生殖器疱疹的担忧和压力。日常治疗可以：
- 抑制病毒并减少病毒的脱落和传播
- 减少疱疹爆发的频率
- 减少将病毒传染给您的伴侣或相反的机会
根据 CDC 指南，阿昔洛韦 (Zovirax)、伐昔洛韦 (Valtrex) 和泛昔洛韦 (Famvir) 是用于疱疹抑制治疗的药物选择。询问您的医生在您尝试怀孕时是否接受抑制疗法。
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生孩子的其他选择
如果您不想冒通过无保护性行为传播病毒的风险，您和您的伴侣可能需要考虑其他组建家庭的方式。这些选项包括：
- 用您的伴侣或捐赠者的精子进行人工授精
- 体外受精，既复杂又昂贵
- 代孕：如果您携带病毒而您的伴侣没有携带病毒，并且您想避免在怀孕期间将疱疹传染给您的宝宝，您可能需要考虑使用代孕妈妈来抱宝宝。代孕的费用也可能很昂贵。
生殖器疱疹和生殖
关于生殖器疱疹和生殖的其他事实包括：
- 单纯疱疹不会对生殖道、产卵或排卵产生不利影响。
- 一般不会影响精子产量或质量.
- 在极少数情况下，胎儿会在怀孕期间通过胎盘传播从母亲那里获得单纯疱疹病毒。这会增加流产或早产的风险。
- 如果婴儿在阴道分娩时从受感染的母亲那里感染疱疹，婴儿可能会生病并可能死亡。 MedlinePlus。
- 如果母亲有活动性感染或近期正在排出病毒，剖腹产建议避免新生儿感染的风险。
- 疱疹不会通过母乳传播，因此您可以安全地母乳喂养你的宝宝.但是，如果您的乳房或宝宝可以接触到的任何地方有开放的疱疹疮，请不要进行母乳喂养。
医生也可能建议母亲从 36 周开始每天接受疱疹抑制治疗，以减少将病毒传给胎儿的机会。
疱疹会导致不孕吗？
一般来说，不相信 生殖器疱疹 会导致不孕。然而，一些研究确实显示了一种联系。
菌株和不明原因的女性不孕症
最近的一项研究发现，某种疱疹病毒株（不是传统的生殖器疱疹病毒株）与女性不明原因的不孕症之间存在联系。这 研究表明 30 名不明原因不孕的女性中有 43% 的子宫内膜感染了这种特定的疱疹病毒株 (HHV-6A)。然而，研究中没有发现怀孕问题的 36 名女性的子宫内膜中没有发现疱疹病毒株。
男性不育研究
其他 研究表明 生殖器疱疹对男性不育的影响。已经确定患有生殖器疱疹可能会降低精子数量，这反过来可能会影响您怀孕的机会。疱疹实际上可能是男性不明原因不孕症的一个重要因素。
爆发是常见的并发症
也可能发生的一个常见并发症是，如果是时候尝试怀孕并且您爆发了疱疹。这可能会延迟性交，从而干扰潜在的受孕和怀孕。
关于生殖器疱疹的其他重要事实
以下重要事实来自 疾病控制和预防中心 (CDC) 当您考虑怀孕的选择时，将为您提供有关生殖器疱疹的额外视角。
一瓶酒中的盎司
- 生殖器疱疹在美国很常见，每 16 名 14 至 49 岁的人中就有 1 人受到感染。
- 大多数感染单纯疱疹的人只有轻微或没有活动症状。
- 女性感染者多于男性，男性将疾病传染给女性的频率高于男性。
- 单纯疱疹 2 型导致大多数生殖器疱疹病例，而 1 型主要感染口腔并导致“发烧水泡”。
- 感染了生殖器疱疹的人只有 10% 的时间会在没有病变的情况下排出病毒。
在没有病变的情况下，医生可以擦拭您的生殖器区域并将其送去测试 单纯疱疹DNA 看看你是否正在摆脱病毒。但是，由于病毒仅在 10% 的时间内排出，因此阴性测试并不意味着您永远不会排出病毒。
传播病毒的方法
除了通过开放性疱疹病灶或皮肤脱落将病毒传播给伴侣的风险外，其他共享病毒的途径包括：
- 疱疹水泡中的液体
- 接触口腔或阴道的粘液衬里
- 通过口腔、阴道或阴茎的分泌物
避孕套和疱疹
当您不想怀孕时，您和您未受影响的伴侣应该使用乳胶避孕套。然而，避孕套不能完全保护因为未覆盖的生殖器区域仍然可以传播病毒。此外，如果您是被感染者，并且您之前曾与您的伴侣进行过无保护的性行为，他可能已经被感染了，但并不知道，因为他从未出现过症状。
生殖器疱疹可能怀孕
对于大多数人来说，诊断出生殖器疱疹会给他们带来压力并改变生活。由于无法治愈，尝试怀孕可能具有挑战性，但并非不可能。了解有关病毒的基本知识以及如何减少感染伴侣的机会（反之亦然），以及如何以及何时进行性交可以帮助您安全怀孕。与您的医生交谈以获得更多帮助和见解。
