如何缓解怀孕期间的喉咙痛

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医生检查喉咙痛的病人

怀孕期间喉咙痛的原因有很多,喉咙痛的原因将决定如何治疗。您的医生会决定您是否需要处方药或非处方药,但是,有一些自然疗法也可以帮助缓解症状。





怀孕时喉咙痛的潜在原因

喉咙痛最常见的原因是病毒感染(普通感冒),但是,还有其他原因可能会导致您在怀孕期间喉咙痛,其中包括:

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咽喉炎

当你怀孕时,你很容易受到 咽喉炎 就像你没有怀孕一样。链球菌性喉炎是由喉咙中的链球菌(链球菌)细菌感染引起的。您的喉咙和扁桃体会受到刺激、肿胀和生涩,导致突然而剧烈的喉咙痛。与链球菌性喉炎相关的其他一些症状包括发烧、疲劳、头痛、吞咽困难和喉咙后部出现白点。您的医生会给您进行“链球菌测试”,如果结果呈阳性,您将需要使用抗生素并充分休息。



过敏和鼻后滴漏

怀孕时过敏引起的喉咙痛的最常见原因是鼻后滴漏。这是当鼻窦充血流入喉咙并引起刺激和沙哑感时。其他症状包括感觉无法清嗓子和咳嗽。为了缓解喉咙痛,您可以用盐水漱口(1/4 茶匙盐对 8 盎司水)并帮助缓解产后滴漏,您可以尝试使用盐水鼻腔喷雾剂、用于鼻腔冲洗的洗鼻壶、加湿器,并尝试使用避免任何潜在的过敏触发。

酸回流

当您怀孕时,胃酸倒流是一种相当普遍的现象。胃酸倒流是胃酸回流到食道。当这种情况发生时,它会导致喉咙有烧灼感,导致疼痛和不适,尤其是在进食后。其他症状包括打嗝、热痛、反酸和恶心。为了立即缓解胃酸反流,人们认为怀孕期间可以安全服用非处方抗酸药,例如 Tums。您也可以服用一些药丸,但请务必先咨询您的医生。



打鼾

怀孕期间打鼾的风险会增加,尤其是在妊娠晚期。打鼾可能是由于鼻塞或越来越大的孕妇腹部压在隔膜上。打鼾声通常响亮而刺耳,可能会导致您醒来时喉咙痛。您可以尝试一些有助于防止打鼾的方法,包括用额外的枕头抬高您的头部和颈部、左侧睡或鼻贴可以起到作用。

环境刺激物

环境中有许多刺激物、污染物和化学物质,它们可能是您喉咙痛的根源。干燥的空气、灰尘、烟雾、化学品或其他过敏原可能会刺激您的喉咙。怀孕期间,最好避免引起刺激的原因,如果家里干燥,可以尝试使用加湿器为空气添加水分。

妊娠激素

您体内波动的怀孕激素也可能导致您喉咙痛。这可能伴随着过度口渴和口干。可以通过使用含片、漱口或饮用不含咖啡因的茶来舒缓喉咙。



什么时候应该看医生

检查喉咙的女人

通常情况下,您不必在怀孕初期喉咙痛时急于去看医生。但是,如果您确实有以下症状,则应联系您的医生:

  • 如果您的喉咙痛伴随着超过 100 度的发烧。
  • 如果您的喉咙痛超过两天。
  • 如果您发现身体出现皮疹。
  • 如果您因肿胀或疼痛而吞咽困难。
  • 如果怀疑是流感。
  • 如果您有呕吐和/或腹泻。
  • 如果您感到呼吸急促和/或呼吸困难。
  • 如果你头晕目眩。
  • 如果您发现胎动减少。

补救措施

有很多方法可以缓解喉咙痛。在服用任何非处方药之前,请咨询您的医生,以确保在怀孕期间服用是安全的。以下列出了一些您可以服用的安全药物以及一些自然疗法:

安全药物

某些 安全药物 你可以采取包括:

  • 泰诺(对乙酰氨基酚)
  • 生理盐水喷鼻剂
  • 锭剂、止咳药水或止咳糖浆
  • 氯消毒喉咙喷雾剂
  • Tums 或 Mylanta

自然疗法

您可以尝试的一些自然疗法包括:

  • 盐水漱口
  • 混合柠檬和蜂蜜的热水
  • 蒸汽吸入
  • 加湿器
  • 不含咖啡因的茶,如蜂蜜柠檬茶、甘菊茶和姜茶

休息是最好的

当您怀孕并因喉咙痛而生病时,您需要充分休息。通过让您的身体休息和恢复,这将增强您的免疫系统并使其更好地抵抗任何导致您喉咙痛的病毒或细菌。正确饮食也很重要。一点鸡汤对身体也有好处。

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