团体活动为个人创造了一个探索自我和他们的空间物质使用在安全的环境中。对于参与者来说，这些活动有可能提供新的见解和有意义的体验。
团体治疗活动的目的
隔离、保密和 耻辱 通常是因滥用药物而工作的人们的主要主题。团体治疗环境中的活动让参与者有机会与其他人联系，他们可能会更好地了解他们正在经历的事情，同时也鼓励团体成员相互支持。对治疗感到紧张的人会尝试了解它是如何起作用的，他们对什么感到舒服，以及他们准备好处理他们的经历。
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活动 #1：了解您的角色
这项活动帮助个人加深对他们的了解 原生家庭 角色以及它如何转化为成年。对于许多因滥用药物而工作的人来说，他们在家庭中的角色是 确定的病人 (IP)。作为成年人，这可以转化为个人难以照顾自己并寻找模仿童年家庭角色的不健康伴侣，例如他们的母亲或父亲。
设置活动
每周，让一两个人分担他们的家庭角色，这样小组就有足够的时间来处理它。让分享者选择一些志愿者来扮演他们的家庭成员。然后，个人将象征性地放置志愿者的身体，以代表他们如何通过物质使用的视角看待自己在家庭中的方式，以及他们的家人如何看待他们。如果时间允许，让个人（由志愿者扮演）和另一位志愿者代表他们最后的浪漫关系。通过讨论处理场景：
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- 个人之间的距离有多近以及为什么
- 每个“成员”的面部表情
- 每种表现之间的差异和相似之处——他们如何看待自己、他们的家人如何看待他们以及他们的浪漫关系是什么样的
活动#2：寻找共同点
处理药物滥用最具挑战性的部分之一是感觉缺乏理解和支持。要营造一种支持性、包容性的氛围，请尝试通过共同点将小组成员联系起来。这鼓励更高的开放率，以及促进愈合的群体保留。
如何设置活动
通过向每个人分发笔和纸来开始活动。给每个人 15 分钟的时间写下他们在药物滥用治疗方面最大的恐惧，他们希望摆脱治疗的方式，他们对治疗结束后的生活的设想，以及药物为他们提供了哪些他们没有得到的东西在其他地方，他们可以在哪里以更健康的方式满足这些需求？
收集完每个人的纸后，重新洗牌，然后将纸发给每个人。给每个人几分钟时间阅读匿名回复。绕一圈问：
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- 你和这个人有什么相似之处？
- 你有共同的恐惧或目标吗？
- 在以更健康的方式满足此人的需求方面，您有什么建议吗？
活动#3：自我照顾
鼓励自我保健是药物滥用治疗的最重要方面之一。 没有健康的应对技巧 在压力时期重新依靠，复发的机会显着增加。许多处理药物滥用经历的人的一个大问题是与他们的身体不协调或与他们的身体联系不上。这可能会导致没有意识到如何焦虑的，或多么沮丧或生气的他们的感觉直到达到 10。通过在强度等级较低时进行干预，他们可以帮助自己恢复到平静的状态在感觉太不知所措之前。
为个人和团体做好自我保健准备
让每个人每周都知道他们中的一个人会在团体治疗开始时选择并进行从几分钟到 10 分钟的自我保健练习。让小组成员轮流进行练习可以鼓励他们采取主动，并找到适合他们的自我保健活动。它还可以提升领导技能并增强信心，因为每个小组成员都会帮助进行练习。通过以下方式运行适当的自我保健练习的示例：
- 鼓励每个人舒适地坐下并缓慢呼吸五秒钟，保持五秒钟然后放松 - 这样做五轮。
- 作为一个小组的过程，每个人都感到身体的紧张，他们感到放松，以及他们需要多长时间才能感觉到转变。
- 讨论他们喜欢和不喜欢这项运动的哪些方面以及原因。
- 讨论在锻炼过程中感觉到的任何不适。
团体活动的重要性
团体治疗活动对于那些处理滥用药物可以创造一个独特的环境，促进洞察力、与他人的联系和解决问题的能力。使用各种团体活动可以成为任何活动的重要补充药物滥用治疗计划.
