早餐炸玉米饼

儿童的最佳名字

早餐炸玉米饼是早上的最爱!软面粉或玉米饼里装满了蓬松的炒鸡蛋、培根、奶酪和我们最喜欢的炸玉米饼配料!





添加您自己喜欢的早餐部分,如香肠或洋葱,然后将它们塞进热玉米饼中!

2个早餐炸玉米饼,顶部有装饰,背景是炸玉米饼



蓝橙酒和朗姆酒

最喜欢的快速简单的早餐

它是 取悦大众 !大人小孩都爱 炸玉米饼 !还有什么比早餐炸玉米饼更好的方式来开始新的一天呢?

这些可以 预先制作的 然后放入午餐盒或背包中,在上班或上学的路上吃,或者在一周内快速重新加热!



经济 ?你打赌!鸡蛋和奶酪不仅在预算上很容易,而且超级充实和营养!

制作早餐炸玉米饼的原料

成分/变化

早餐基础知识都在这个食谱中!



从我们的家庭到你的口号


使用全蛋,但如果您喜欢的话,可以使用纸盒蛋清甚至鸡蛋替代品!


培根片 已添加到此食谱中,但您也可以使用早餐香肠或 剩下的火腿

鸡蛋和胡椒在平底锅里做早餐炸玉米饼

起司
夏普切达干酪是我的最爱,但任何奶酪都可以。试试 Mozza、Monterey Jack 或崩溃的 cotija!

给新郎的单身派对问题

玉米饼
热玉米饼或面粉玉米饼用于将所有鸡蛋、奶酪和培根包裹成炸玉米饼!

变化 在外接程序和浇头方面,天空是极限!

      • 加载项:蔬菜丁、西红柿、黑橄榄、墨西哥胡椒片、煮熟的薯饼或葱片! 浇头: 鳄梨 、香菜、生菜丝、 皮科德加洛 , 洋葱丁, 菠萝 或者 芒果酱 ,还有更多的奶酪!

早餐炸玉米饼的特写,上面放着莎莎酱和酸奶油

如何做早餐炸玉米饼

早餐炸玉米饼如此受欢迎的原因之一是因为它们很容易制作!

写给我在天堂的爸爸的诗
  1. 用铝箔纸将玉米饼或面粉玉米饼保温。
  2. 煮鸡蛋,直到它们刚刚煮熟,仍然有光泽。顶配奶酪。
  3. 上面放培根、酸奶油和莎莎酱,然后

专业类型: 冷冻额外的炒鸡蛋以用于未来的早餐炸玉米饼!将炒鸡蛋、培根和奶酪放入带有日期的拉链袋中,冷冻长达一个月!易于在微波炉中解冻和重新加热,然后添加到新鲜的玉米饼中,甚至与吐司一起食用!

美味的早餐食谱

你喜欢这些早餐炸玉米饼吗?请务必在下面留下评分和评论!

3 份早餐炸玉米饼,上面折叠有酸奶油和莎莎酱 5十一投票评论食谱

早餐炸玉米饼

准备时间10 分钟 烹饪时间10 分钟 总时间二十 分钟 份量4 份量 作者 冬青尼尔森 早餐炸玉米饼非常适合在那些忙碌的早晨享用快速早餐!

原料

  • 8
  • 汤匙 牛奶
  • 汤匙 黄油
  • ¼ 杯子 切碎的甜椒
  • 大葱 切片,白色和绿色分开
  • 杯子 锋利的切达干酪
  • 6 切片 熏肉 煮熟碎
  • 8 小的 玉米或面粉玉米饼 暖和的
  • ¼ 杯子 酸奶油
  • ¼ 杯子

指示

  • 用盐和胡椒搅拌鸡蛋和牛奶以调味。
  • 根据包装说明加热玉米饼。用箔纸包起来保暖。
  • 在不粘锅中用中火融化黄油。加入洋葱和甜椒的蛋白。煮至嫩,约3分钟。
  • 加入鸡蛋,炒至凝固,但仍然有光泽。
  • 把鸡蛋放在玉米饼上。在上面撒上奶酪并盖上 1 分钟,让奶酪融化(如果需要,也可以烤 1 分钟)。
  • 上面放碎培根、酸奶油、莎莎酱和所需的配料。
  • 立即上菜。

食谱笔记

提前做好 ,按照指示使用面粉玉米饼进行准备。单独包装并冷藏最多 4 天。在微波炉中重新加热。 冻结: 用箔纸包起来,把用箔纸包起来的炸玉米饼放在冷冻袋里。 在冰箱里解冻玉米饼过夜。要重新加热添加到盘子中,用纸巾覆盖并重新加热约 1½-2 分钟,如果解冻。微波炉可能会有所不同,因此请务必检查您的炸玉米饼以确保它们被加热。

营养信息

卡路里:550,碳水化合物:26G,蛋白质:26G,胖的:38G,饱和脂肪:17G,胆固醇:394毫克,钠:695毫克,钾:378毫克,纤维:4G,糖:G,维生素A:1013IU,维生素C:毫克,钙:320毫克,铁:3毫克

(提供的营养信息是估计值,会因烹饪方法和所用原料品牌而异。)

课程早餐

加利亚计算器