青春期乳房发育只是女孩在进入青春期时必须应对的众多变化之一。对一些女孩来说，她身体的所有变化都可能会令人害怕，而另一些女孩则担心自己的发育可能没有他们想要的那么快。了解在乳房发育过程中会发生什么可以帮助女孩安心。乳房发育有五个基本阶段，但本文将只关注明显的变化以及何时该担心和何时不必担心。
青少年乳房发育的最初迹象
第一阶段是青春期前，通常不会被注意到。在青春期乳房发育的这个阶段，可能会有一个略微凸起的乳头。除此之外，没有任何变化的外在迹象。通常，乳房发育会在年轻女孩开始月经前一年左右开始出现，并且是青春期的最初迹象之一。乳房最初看起来很小，被称为“乳房芽”。乳头区域可能看起来有点浮肿，但这个阶段可能也不是很明显，尤其是刚开始的时候。乳房也可能非常柔软。乳芽可以在 7 或 8 岁时出现，但大多数女孩在大约 11 到 12 岁的青春期经历这个阶段。每个女孩的发育年龄和速度都不同，这取决于她自己的内在时钟，所以不要不用担心开发开始得早还是晚。乳房开始发育的平均年龄是 9 岁，但这只是一个平均值。
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月经开始后
一旦年轻女孩的月经开始，乳房将继续发育。分泌腺将在乳管末端发育，该系统和脂肪组织将继续生长至完全发育。乳房发育的速度和大小取决于许多因素，但遗传起着最大的作用。乳房发育的平均时间在三到五年之间，但有些女孩的乳房完全发育可能需要长达十年的时间。
担心乳房发育
当一个年轻女孩的身体发生变化时，她可能会对这些变化感到非常担忧。以下是一些常见的担忧：
- 乳房受伤、触痛或发痒 ：这在乳房发育过程中很正常。由于皮肤拉伸，乳房可能会发痒。时间会缓解疼痛和瘙痒。在此期间穿支撑胸罩。
- 一个乳房比另一个大 ：青春期的乳房经常长得不成比例。当达到完全成熟时，应该实现更好的对称性。大多数女性的乳房大小确实有一些细微的差异，但没有什么值得注意的。
- 乳房太小 ：请记住，乳房可能会继续生长，直到您 17 或 18 岁，对于一些女孩来说，也可能会超过 17 或 18 岁。然而，乳房确实有各种尺寸。非常小的乳房可能是 AA，而非常大的乳房可能是 EE。你真的无法改变你的生物构成。无论您的身材如何，都要为自己的身体感到自豪。甚至在女孩至少 19 或 20 岁之前都不应该考虑进行手术，因为身体仍在发育成熟。
- 胸太大 ：有一些罕见的乳房不停止生长的情况，称为青少年肥大，但这种情况极为罕见。同样，乳房有各种尺寸，如果您的乳房较大，它们很可能与您的身体成比例。如果您到了 19 或 20 岁，并且您的乳房引起背痛或其他问题，那么您可能需要与整形外科医生讨论关于缩小乳房大小的选择。
少女在生活中必须面对很多变化，而乳房发育只是其中之一。希望知道会发生什么以及什么是正常和异常，将使这种特殊的转变更容易应对。
