玛格丽塔酒中含有多少糖？

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玛格丽塔酒可能含有不同的糖分，这取决于它们的类型和成分，以及大小。例如，传统制作的玛格丽塔酒可能比混合玛格丽塔酒的含糖量少。

传统酸橙玛格丽塔

传统的 4 盎司玛格丽塔酒包含：

• 2盎司龙舌兰酒
• 1盎司三秒
• 1盎司酸橙汁
• 盐

• 糖尿病患者的酒精饮料
• 3 份美味的玛格丽塔食谱
• 西瓜玛格丽塔酒

在这些成分中，三秒和酸橙汁确实含有糖。根据 自我营养数据 , 2 盎司酸橙汁所含的糖分少于 1 克。 饮料搅拌机 注意到三秒每盎司含有 10.9 克糖。因此，传统的 4 盎司玛格丽塔酒含有 11 到 12 克糖。

无论玛格丽塔是与冰混合还是在岩石上混合，糖含量都是相同的，因为调酒师使用相同的酒、搅拌器和冰量。唯一的区别是一个被混合成泥浆，而另一个留在岩石上。

搅拌机

混合制成的传统玛格丽塔酒可能含有不同含量的糖，具体取决于品牌。然而，虽然混合物含有糖，但在大多数情况下，它们不需要添加三秒，而只需要添加不含糖的龙舌兰酒。因此，各种玛格丽塔混合物的糖含量取决于您使用的混合物。

• 据报道，Jose Cuervo Classic Lime Margarita Mix 每盎司含有 4.9 克 卡路里王 .因此，您添加多少糖取决于您使用多少搅拌机。对于 5 盎司的玛格丽塔酒与 4 盎司的混合酒和 1 盎司的龙舌兰酒，含糖量为 19.6 克，高于传统的玛格丽塔酒。
• 至 瘦女孩玛格丽塔 与其他搅拌机相比，用更少的糖制成。鸡尾酒是现成的，不需要添加任何酒精和混合器。根据 健身日 , Skinnygirl Margarita 每 3 盎司饮料含有 4 克糖。因此，一杯 4 盎司的饮料大约含有 5 克糖。

低碳水化合物玛格丽塔酒

虽然低碳水化合物玛格丽塔酒的配方各不相同，但 LoveToKnow 的低碳水化合物玛格丽塔酒含糖量低，因为它含有三氯蔗糖（一种无糖甜味剂）。这种玛格丽塔每 4 盎司的含糖量不到 1 克。

传统玛格丽塔酒总结

下表可让您快速查看各种传统酸橙玛格丽塔酒的含糖量。

水果玛格丽塔酒

水果玛格丽塔酒采用与传统玛格丽塔酒相似的基料制成，然后加入水果。因此，这些玛格丽塔酒将以：

• 2盎司龙舌兰酒（无糖）
• 1 盎司三秒（10.9 克糖）
• 1 盎司新鲜酸橙汁（少于 1 克糖）
• 3 杯不加糖的冷冻或新鲜水果

有了这个基本配方，您就知道三秒和酸橙汁意味着玛格丽塔酒以约 11 至 12 克糖开始。水果中的糖是额外的。

参考图表

请参阅下表，了解各种口味的 8 盎司水果玛格丽塔酒的含糖量。水果的糖分来自 自我营养数据 并且是根据 1 杯生果计算的，除了 草莓 这是使用 1 杯冷冻、解冻、不加糖的水果计算得出的。该图表在计算中使用基础配方的糖量，如上所述。

水果搅拌机

如果您使用水果味的玛格丽塔搅拌机，那么糖含量会因制造商而异。您会注意到，因为这些搅拌机不需要三秒（它们只需要添加龙舌兰酒），并且它们与冰混合而不是新鲜或冷冻水果，所以 8 盎司的搅拌机往往会降低含糖量高于水果馅的同类产品。

• 搅拌机大师 Big Bucket 优质草莓玛格丽塔混合物每 8 盎司含 52 克糖。
• 何塞·库尔沃 草莓酸橙玛格丽塔混合物每 4 盎司含有 24 克糖。
• 玛格丽塔维尔 芒果玛格丽塔混合物每 4 盎司含有 26 克糖。
• 低鲍勃 草莓玛格丽塔混合物每 8 盎司含有 0 克糖，因为它是用三氯蔗糖制成的。

糖边

许多水果玛格丽塔酒放弃边缘周围的盐，而是使用细砂糖。这可以增加玛格丽塔酒的糖含量。玻璃杯边缘需要大约一茶匙糖，这会增加 4.2g 糖。

低糖选择

如果您担心玛格丽塔酒中的糖分，那么您不妨考虑一些低糖选择，例如 Skinnygirl 玛格丽塔酒、LoveToKnow 低碳水化合物玛格丽塔酒或用 Baja Bob 混合物制成的玛格丽塔酒。同样重要的是要注意，由于您几乎无法控制调酒师如何制作玛格丽塔酒，如果您不自己制作，则很难确切知道您的饮料含有多少糖分。因此，在注意你的糖摄入量时，你可能希望自己制作玛格丽塔酒。

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