睡眠问题

反复出现的不眠之夜可能会导致早上脾气暴躁和对您的伴侣或其他家庭成员感到沮丧。有很多方法可以让...

进食以保持清醒是维持消耗的能量水平的一种方法。人体从两个来源获取能量：睡眠和进食。当你得不到...

左侧睡对预防心脏病有效吗？虽然心脏和睡眠之间的联系很强，但睡眠姿势可能不...

如果您在进食后感到困倦，这可能是您对所食用食物类型的标准反应。它也可能表明健康问题。有 ...

睡觉时抽搐会扰乱睡眠，这可能是睡眠障碍的征兆。抽搐的原因是什么，可以采取什么措施？

睡觉时你的手是否睡着了，你是否担心是否有什么问题？在大多数情况下，您可能只是把手放在...

医生建议注射可的松来治疗多种疾病。注射可的松是一种合成产品，模仿天然类固醇产生的...